Home Aktuelles Claudia Meyer - Buchempfehlung
Claudia Meyer - Buchempfehlung
Montag, 27. November 2017 um 10:38

Wir möchten Euch das erste Buch der ehemaligen DJK-Spitzenläuferin, Claudia Meyer, empfehlen.

Das Buch ist Handbuch und Entdeckungsreise zugleich und erklärt ansprechend und spannend das Thema Ernährung. Es ist jedoch nicht nur ein Buch über Ernährung allein, sondern ein Buch, das wichtige Körperfunktionen leicht verständlich erklärt und die körpereigene Intuition in den Vordergrund stellt. Die Intuition, die in jedem Menschen von Geburt an steckt und die es ihm leicht macht, sich gesund zu ernähren. Ein Buch, das quasi den direkten Weg beschreibt, um Fitness zu gewinnen und Gewichtsprobleme in den Griff zu bekommen.